탁구를 할 때 가장 많이 듣게 되는 말 중에 하나가 '힘을 빼고 쳐라'는 말일 것입니다. 이 말은 모든 운동에 해당되는 말이기도 합니다.탁구는 네트를 사이에 두고 공을 상대편 테이블로 넘겨야 합니다. 이 때 몸에 힘이 들어가게 되면 공을 앞에서 밀게 되고, 그러다 보니 공이 자주 네트에 걸리게 됩니다.Q. 힘을 뺀다는 것이 어떤 뜻인가요? A. 무게 중심을 낮춰서 상체에 힘을 빼라는 뜻입니다. 탁구는 손으로 라켓을 쥐고 공을 타격하기 때문에 상체에 힘이 들어가기 쉽습니다. 상체는 하체와 골반의 힘을 전달하는 통로입니다. 공을 임팩트 하는 순간에만 특정 부위에 힘을 주는 것이죠. 따라서 항상 상체를 앞으로 구부리고 자세를 낮추어 줍니다. 게임 할 때 선수들이 득점 또는 실점 후에 가볍게 줄넘기 하듯이 ..